Avokádo: Jedná se vážně o superpotravinu?
Je úplně jedno, jestli jste avokádo někdy ochutnali nebo ne. Pokud máte Instagram, určitě jste se s ním minimálně setkali. Avokádo
Čtěte víceJe úplně jedno, jestli jste avokádo někdy ochutnali nebo ne. Pokud máte Instagram, určitě jste se s ním minimálně setkali. Avokádo
Čtěte víceNebaví vás docházení do posilovny, ale raději byste efektivněji využili čas při domácím cvičení? Aby efekt byl skutečně viditelný a
Čtěte víceJen si to představte. Vstanete a snídaně je hotová. Co může být lepšího než snídaně, která na Vás čeká ráno
Čtěte víceRádi byste ze svého jídelníčku vyřadili zbytečné kalorie přijímané ze sladkosti a zhubli nějaké to kilo? Máte za sebou několik
Čtěte víceŠpatně spíš? Kup si raději kvalitní matraci. Nejlepší je pěnová nebo latexová matrace, která se hezky přizpůsobí tvému tělu a
Čtěte víceCelý den se držíte zdravého jídelníčku, ale večer desetkrát otevřete lednici a pokaždé něco nezdravé sníte? Nebo možná celý den
Čtěte víceVejce byly dlouho považovány za původce zvýšeného cholesterolu, dlouho se ve světě tradovalo, že pravidelná denní konzumace více jak jednoho
Čtěte víceMáte pocit, že vás bolí každý jeden pohyb? Pociťujete nepříjemné napětí v oblasti kolenou nebo ramen? Kloubní aparát člověka je
Čtěte vícePít vodu z kohoutku je samozřejmě dobré, zejména pokud potřebujete dodržovat pitný režim. Ale věděli jste, že takovou obyčejnou vodu
Čtěte víceSíla přírody, kterou nemusíte kupovat v lékárně. Přesně to je důvod, proč se mnoho z nás místo lékárny vydává do lesa a
Čtěte více